两个月宝宝涨肚怎么办(两个月的宝宝肚寒怎么办)
宝宝“肠胀气”，妈妈莫着急！,下面一起来看看本站小编卓朗教育龙湖店给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
对于一位新手妈妈来说，面对刚刚出生的小婴儿不知道该怎么去护理，妈妈束手无策。每天各种学习“涨姿势”，但还是没能把宝宝照顾的很好，一遇到宝宝哭闹不止，遇到宝宝各种难题比如：吐奶、消化不良、哭闹、肠胀气……妈妈真的又一次的不知所措了。今天就来告诉宝妈们，很多时候宝宝哭闹可能是因为“肠胀气”。
对于一位新手妈妈来说很难区分宝宝到底是不是“肠胀气”，总能听到身边的宝妈朋友说道“肠胀气”这个词。那到底自己的宝宝是不是“肠胀气”呢？如果你家宝宝有以下几点症状，那可能就是“肠胀气”了。
一．宝宝肠胀气可能有哪些症状？
1. 大便带泡泡，大便次数异常可多可少；
2. 肚子咕咕叫放屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎；
3. 和自己较劲，用力打挺的表现，小胳膊乱蹬，有时小脸憋的通红；
4. 吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；
5. 吐奶，漾奶；
6. 睡觉少，睡觉不安稳，哭闹多。
二．宝宝胀气的原因有哪些呢？
1、生理因素：胃肠道功能还未发育成熟
由于宝宝年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。
2、日常因素：哺乳时吞食过多空气
简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而产生胀气。有些妈妈们很纠结到底要不要给孩子拍嗝呢，建议是：如果宝宝睡着了就不用拍了，这样会影响他们的睡眠。还有就是避免孩子在大哭的时候直接喂奶，这样也会引起吃到的空气过多。最好是先安抚，待宝宝有平静的趋势的时候再喂奶，可以减少空气的摄入。
三. 缓解宝宝肠胀气的方法：
1.可以试用飞机抱、或帮助宝宝做躯体动
2.平时让孩子多趴趴，或者趴在大人的肚子上；
3.顺时针按摩宝宝的肚子；
4.家长扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作
5.可以给孩子吃一点益生菌，补充肠道有益菌，帮助消化，便于排气也很好。
四．如何预防宝宝肠胀气？
1. 避免宝宝饿得太久才喂奶：
如果宝宝饿的时间太长，一吃到奶时会很急、很用力，这样就会吸进过多空气。
2. 喂奶姿势要正确：
喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。
3. 选择大小合适的奶嘴孔：
配方奶粉喂养宝宝，建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔过大。
4. 合理喂养，起居有常：
培养宝宝正常的饮食习惯，配方奶宝宝避免喝奶过凉，吃母乳的宝宝，妈妈的饮食需要注意避免吃寒凉食物或者容易胀气的食物，另外每天保证宝宝充足的睡眠，并且避免穿的太少导致着凉等。
希望这篇文章能够对宝妈们有所帮助，更多的育儿知识，请关注微信公众号“美丽儿童健康”
用心去爱，用爱去教，和孩子一起成长，享受幸福和快乐。如果这篇文章对你有所帮助，请动动你们的手指转发出去，能让更多的宝妈受益哦！
美丽儿童健康：每天分享一个宝宝健康的小妙招，每天三分钟，让你带娃无忧。
人的体内存在有很多毒素，“气毒”就其中之一。所谓的“气毒”，是指身体内存在了多余的气体，影响到了食欲以及消化功能，直接地表现就是容易出现肚子胀胀的情况。当腹部的气体累积过多时，还会使得肚皮鼓鼓的，犹如啤酒肚一般，偶尔也会带来疼痛感。短暂的肚子胀倒也是没什么，持续了好几天，甚至是一两个星期，甚至是晚上睡觉都会受到影响，只能采用躺着睡的姿势，对睡眠质量的影响也是比较大的。经常有这种情况，到底该怎么办呢？其实方法很简单。
缓解胀气的方法简单易学，很多人屡试不爽
第一招：每天坚持跑步。由于现在的工作基本是坐着的，一坐就是七八个小时，肚子胀气已经成为了司空见惯的现象。由于长期久坐，坐姿又不端正，肚子就会受到压迫，肠胃的蠕动速度会变得缓慢，气血也得不到充足运行，食物不能在第一时间消化，胀气便会出现。像这种胀气情况，在跑步十几分钟后就会得到缓解。每天坚持跑步，肠胃蠕动就会加快，不仅能缓解胀气，还能够预防胀气的出现。除了跑步之外，提肛运动也能起到很好的效果，也值得尝试。
第二招：敷热水袋或者贴暖宝宝。秋冬季节出现胀气的一个主要原因，就是腹部受寒，影响到了脾胃的消化。人的脾胃是最怕寒的，寒气过重，食物的运化也会出现问题，肚子胀气的情况也会时有发生。在气候变化时，不注意添加衣服的人，不仅容易胀气，还容易出现隐约的疼痛感。针对这种情况，驱寒暖胃就是首选，晚上睡觉时可以用热水袋敷在自己的腹部，胀气可以得到有效缓解。早晚出门时，则可以隔着内衣贴一个暖宝宝，防止腹部受寒，预防胀气出现。
第三招：坚持早睡早起。有了胀气后，很少有人会想到这和熬夜有着关系。年轻时肠胃功能好，熬夜的影响也不大。过了三十岁就不一样，肠胃功能已经有所下降，长期熬夜就会进一步带来肠胃功能的紊乱。在熬夜时，吃夜宵会增加肠胃的消化负担，不吃肚子又会饿，无论是做出哪种选择都会让肠胃出现问题，最好的办法就是要少熬夜。一般坚持两到三天，晚上十点之前睡觉，胀气就会得到缓解。
第四招：不气不怒，保持平常心。凡是有过肚子胀气的人，相信都有这样的体会：一旦生气发怒、精神紧张时，胀气会来得更加厉害，肚子也会变得更难受；当情绪逐渐缓和之后，肚子也会变得舒服多了。其实，情绪对肠胃的影响从来都是存在的，不断生气、情绪波动的人，肠胃的蠕动速度会明显减慢，胀气等问题随之出现是必然的。调整好自己的情绪，不生气、不紧张，精神愉悦之后，这个问题也就会主动消失了。
这些缓解胀气的方法其实非常简单，只要胀气问题不是很严重，每天照着做，肚子会很快舒服起来。照着这些方法去做，也能很好地预防胀气出现，对身体的其他方面也有着好处，但愿你能坚持下去。
人的体内存在有很多毒素，“气毒”就其中之一。所谓的“气毒”，是指身体内存在了多余的气体，影响到了食欲以及消化功能，直接地表现就是容易出现肚子胀胀的情况。当腹部的气体累积过多时，还会使得肚皮鼓鼓的，犹如啤酒肚一般，偶尔也会带来疼痛感。短暂的肚子胀倒也是没什么，持续了好几天，甚至是一两个星期，甚至是晚上睡觉都会受到影响，只能采用躺着睡的姿势，对睡眠质量的影响也是比较大的。经常有这种情况，到底该怎么办呢？其实方法很简单。
缓解胀气的方法简单易学，很多人屡试不爽
第一招：每天坚持跑步。由于现在的工作基本是坐着的，一坐就是七八个小时，肚子胀气已经成为了司空见惯的现象。由于长期久坐，坐姿又不端正，肚子就会受到压迫，肠胃的蠕动速度会变得缓慢，气血也得不到充足运行，食物不能在第一时间消化，胀气便会出现。像这种胀气情况，在跑步十几分钟后就会得到缓解。每天坚持跑步，肠胃蠕动就会加快，不仅能缓解胀气，还能够预防胀气的出现。除了跑步之外，提肛运动也能起到很好的效果，也值得尝试。
第二招：敷热水袋或者贴暖宝宝。秋冬季节出现胀气的一个主要原因，就是腹部受寒，影响到了脾胃的消化。人的脾胃是最怕寒的，寒气过重，食物的运化也会出现问题，肚子胀气的情况也会时有发生。在气候变化时，不注意添加衣服的人，不仅容易胀气，还容易出现隐约的疼痛感。针对这种情况，驱寒暖胃就是首选，晚上睡觉时可以用热水袋敷在自己的腹部，胀气可以得到有效缓解。早晚出门时，则可以隔着内衣贴一个暖宝宝，防止腹部受寒，预防胀气出现。
第三招：坚持早睡早起。有了胀气后，很少有人会想到这和熬夜有着关系。年轻时肠胃功能好，熬夜的影响也不大。过了三十岁就不一样，肠胃功能已经有所下降，长期熬夜就会进一步带来肠胃功能的紊乱。在熬夜时，吃夜宵会增加肠胃的消化负担，不吃肚子又会饿，无论是做出哪种选择都会让肠胃出现问题，最好的办法就是要少熬夜。一般坚持两到三天，晚上十点之前睡觉，胀气就会得到缓解。
第四招：不气不怒，保持平常心。凡是有过肚子胀气的人，相信都有这样的体会：一旦生气发怒、精神紧张时，胀气会来得更加厉害，肚子也会变得更难受；当情绪逐渐缓和之后，肚子也会变得舒服多了。其实，情绪对肠胃的影响从来都是存在的，不断生气、情绪波动的人，肠胃的蠕动速度会明显减慢，胀气等问题随之出现是必然的。调整好自己的情绪，不生气、不紧张，精神愉悦之后，这个问题也就会主动消失了。
这些缓解胀气的方法其实非常简单，只要胀气问题不是很严重，每天照着做，肚子会很快舒服起来。照着这些方法去做，也能很好地预防胀气出现，对身体的其他方面也有着好处，但愿你能坚持下去。
上一篇：中国十大岛排名？
发表评论