(开心和笑有什么不同 )

(开心和笑有什么不同 )

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《开心》，开心和笑有何不同？,下面一起来看看本站小编空谷寂静给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

(开心和笑有什么不同 )1

开心是因，笑是果，开心自然会笑，笑不一定真正开心。

开心是属于心灵的认知部份，是心智体，就是我们的意识，思想，观念，包括人生观，价值观，世界观。

开心是不断打破认知的边界，把意识水平提升，把心量格局打开，能逐渐尊重与包容过往所排斥的人事物，乃至了悟生命实相和宇宙运转法则。

笑是属于心灵的情绪体部份，可以协助身体释放被卡在情绪体中的压抑能量，让身心恢复自然通畅。

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每天耕耘最有趣、最实用的心理学

行为心理学中有很多有意思的知识，比如，微表情心理学，通过一个微表情就能判断出一个人的真实想法，包括他经历过什么，发生了什么事，是否在隐藏着什么。

通常我们鉴别一个人是否在说谎有两种手段，即观察其微表情和肢体语言，具体而言，可以观察他的前后行为是否一致，以及分析其笑容的真实性。

杜彻尼微笑（Duchenne's smile）

行为心理学家保罗·艾克曼（Paul Ekman）通过研究发现了辨别虚假微笑的方法，并首次提出了杜彻尼微笑（发自内心的微笑），她强调，真实的微笑是无法伪装的。

什么是真实的微笑？

欢悦的情绪表达在颧骨肌肉和眼周轮匝肌上，前者可以被有意识的控制，后者却只能为真实的快乐所驱使。那些虚假的的笑容无法引起后者的收缩。眼周的肌肉不会听我们的话，他们是情绪的真实传达者。“ ‘杜彻尼微笑’多引起左侧前额叶的反应，其他’笑’则与右侧额叶更相关。”

简单的说就是，真实的微笑是发自内心的愉悦，这会牵动眼周的轮匝肌，而轮匝肌不是我们能控制的。轮匝肌被牵动时，眉毛以下眼睑以上的褶皱会变得明显，也就是鱼尾纹会变得明显褶皱起来。此外，轮匝肌运动时，还会给人一种眼睛放光的感觉。

一般来说，真实的微笑出现时，还会伴有如下表情：嘴角上扬，眼睛微微眯起，眉毛成弓形。

什么是假笑？

相比之下，假笑的细节就很不一样了，如果把假笑时眼睛部位以下遮挡起来，你就会明显发现，假笑的眼神黯淡无光，眉毛不会弓起来。我们的肌肉能控制嘴角的开阖，能将眼角往下拉，却不能让我们做出更多的假笑表情了。有时候你会发现，一个很明显已经生气却又不得不笑的人，在微笑时，嘴角是向下的，这就属于明显的假笑了。

还有一种情况则是动态的，假笑时嘴角咧开的动作和眼睛眯起来的动作是同时的，而真正的微笑一定是嘴角先咧开，然后眼睛再慢慢眯起来。从表情上我们大致就能分析出以上这些细节。

在平时，我们面对一张假笑的脸会立刻感到不自然，源自于我们基因中残留的生理识别能力，抓住那稍纵即逝的感觉就能捕捉到假笑。但是，我们喜欢真实的微笑不是吗？真实的微笑能让看到的人心情变好，有一种渲染效果，这其实是触发了我们内在的学习冲动，就像打哈欠一样。

下面，我们再说一种无法通过细节辨认的情况，那就是遇上伪装高手了。内心不愉快的人假笑当然是会被表情泄漏的，那么，遇到那些善于伪装的人怎么办呢？

比如，你讲一个笑话他可能觉得不好笑，但是他可以通过联想一些其它搞笑的事情让自己保持发自内心的笑容，比如，觉得眼前的你这种试探行为很幼稚，又或是觉得你的脸很搞笑，那样的笑被拍下来是真实的，但也属于虚假的笑容不是吗？

这种时候，判断这个人的行为一致性就很重要了。比如，你可以分析这个人是否真的对这个笑话感兴趣、注意力是否集中在别的事情上、一段时间以后是否会不耐烦、是否会试着转移话题、肢体上是否有逃避倾向等等。这些行为心理是给一个人进行心理素描的重要科学依据。

- The End -

作者 | 墨菲

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《人体生理机制》、《微表情心理学》

微信公众号：第一心理

(开心和笑有什么不同 )3

笑容是最好的语言，因为不分语言、种族，当我们看到他人展现善意笑容，对大多数人来说都象征着「好的开始」。但，是每一种笑容都能达到这种效果吗？答案是：不一定！

其实每个人的笑容搭配当下的状况，都可以让笑容有着不同的解释，因此不难听到有些人会疑问地说：这笑，是什么意思？

人类的大脑在大部分的时候是无法分辨真笑还是假笑，尽管你也没有那个意思，还是难免会让人误会。所以这状况最好的解决方式就是「练习假笑」，听起来很讽刺？

但科学研究显示：「笑容」这个动作，就算是装出来的，都一样会让大脑中管理「快乐」的区块释放一定的脑内啡。

也就是说，当你假笑的时候，大脑会误以为你是真正开心，长期下来也会增加一些「真心的笑容」。回归正题：那么，到底有哪些笑容能达到这些效果呢？

1.「微微向上看的笑」会让人激起保护欲。

这笑容对于男人来说是女人「最有吸引力」的笑容。因为这笑容能够显露出童心未泯、有趣却不失谨慎的感觉，进而激起男人的保护欲。在男人眼中，女人这样的笑容就像是要他们照顾自己，女人也会对你感到亲切与温暖，具互相吸引的效果。

2.「抿嘴笑」会让人感到「谨慎有礼」却带有「距离感」。

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通常对于不熟悉的人你会如何释出「礼貌」？八九不离十的都是抿嘴笑（完全隐藏牙齿），而这种笑容在男人与女人身上会有解读上的差异，因为当女人用这种笑容时，代表他们隐藏正内心的感受，且是偏向负面的；但当场合需要表现的拘谨、谨慎一点，那么这笑容就会派上用场，只是千万别使用过度就是了。

3.「嘴巴开开笑」会让整个人显得亲切友善。

这种大笑或许有些人看来会有些不自然，但若运用得当，也会让你显得容易亲近并且友善，而且当你笑的时候，简单将嘴巴张开，并让下巴向下，就是「微夸张版」的大笑。

若你本身就职服务业，需要表现友善一点，或许这种笑容方式就是个完美工具。只是要注意的是，当这笑容用的太超过，反而会让人认为你很轻浮。