三岁多宝宝尿床怎么办(三岁多宝宝晚上尿床怎么回事)

三岁多宝宝尿床怎么办(三岁多宝宝晚上尿床怎么回事)

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孩子3岁还在尿床？可能是因为你没做好这些工作,下面一起来看看本站小编饭团妈优选给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

三岁多宝宝尿床怎么办(三岁多宝宝晚上尿床怎么回事)1

孩子尿床，是一个很常见的事情，基本上每个小孩子小的时候都有过尿床的经历，一般到了6岁左右就不会再尿床了。但是有些家长就有疑问了，同样是尿床，为什么感觉我们家的孩子好像比别人家的孩子尿床的次数更多，其实呀，这都是有原因的，如果你做好这几件事，你家孩子尿床的次数也会减少很多。

一、睡觉前少喝水

很多家长喂食孩子的时候，都会讲究营养均衡，干湿均衡，除了一些日常的饭食，也会给孩子吃一些水果，白开水就更不用说了，我见过好几个宝妈几乎一天都要让孩子喝好多次水，当然给孩子喝水，吃水果都是必要的，但是凡事都要有个量。特别还有一些宝妈最喜欢在孩子睡觉前喂孩子喝一杯牛奶，有这么多的液体的补充，孩子晚上怎么会不尿床？还有一点就是睡前给孩子喝牛奶其实不是很建议的，临睡前摄入这么多的液体，对孩子的肾也不是很好。

另外，孩子尿床是一个正常的生理现象，家长千万不要因为孩子尿床，而训斥批评孩子，会让孩子形成一种羞愧，害怕的心理，这样无异于加重他尿床的情况。家长们需要做的是温柔的劝解孩子，告诉孩子现在尿床很正常，等以后长大就不会出现这种情况了，这样不仅舒缓了孩子的心理而且还有利于改善孩子尿床的情况。

二、确保孩子健康

上文提到是外在的因素，如果家长发现自己也照做了，但孩子尿床的症状还是没有缓解，那么就要考虑内在的原因了，孩子有可能是身体出现了毛病，这种情况下就要立即去医院进行检查，及早发现及早治疗，拖的时间长了对孩子的身体也不好。所以家长们日常照顾孩子的时候一定要细心再细心。

孩子尿床是最常见不过的事情了，上述几种方法也只是能减少尿床的次数，但由于尿床这是一个正常的生理现象，所以各位家长还是不要希望能彻底杜绝宝宝尿床这个问题，这是不可能的，孩子尿床后，及时换洗床铺，不让孩子睡不洁净的被褥才是首要的事。

三岁多宝宝尿床怎么办(三岁多宝宝晚上尿床怎么回事)2

宝宝的排尿次数比较多，小时候就容易尿床，当宝宝大一些的时候，家长就要训练宝宝，让孩子按时排尿，减少尿床的次数。新手父母不知道该怎么培养宝宝，那么小孩晚上老是尿床怎么办？

一.孩子尿床都可能是哪些原因？

三岁的孩子有大概40%左右还会尿床，六岁的孩子大概有10%左右，到12岁的时候还会3%的人会尿床，年纪小的小孩子晚上尿床有很多的原因，大概有三个原因。

孩子尿床原因一：小孩子的膀胱还不够大，装不了一整晚的尿，所以一段时间就要尿一次。 孩子尿床原因二：大脑的发育还不够成熟，当膀胱有尿意的时候，小孩子正睡得很沉，这时大脑出不到要排尿的信息。

孩子尿床原因三：这个对于大多数人来说可能会不太清楚，在大脑前端有个叫下脑垂体，下脑垂体会释放出一种激素叫抗利尿激素，从字面上我们就可以了解到，这种激素是对抗我们的尿尿的，抗利尿激素分泌的时候，我们肾脏制造的小便就会变少，像我们成人晚上的时候，抗利尿激素分泌的多，我们晚上制造的尿液就少，白天抗利尿激素分泌的少，制造的尿液就多。 我们的小小孩子抗利尿激素没有白天和晚上，他从早到晚分泌的都是一样多，所以他就很容易在晚上尿床。

二.孩子尿床怎么办？

1.首先在孩子睡觉以前就不要给他喝太多的水，因为喝水过多是晚上尿床的主要原因，所以对水的控制量一定要注意，尤其是在睡觉以前，而且在睡觉前，可以让孩子去上一个厕所，告诉宝宝这时候要尿尿，如果没有的话，也不要吓唬宝宝。

2.做好沟通，不让他失去自尊

宝宝年龄再小也是有尊严的，家长在宝宝尿床后，不要当着外人的面就责骂他。宝妈们一定要有耐心，宝宝大一些，可以试着给他讲明白，让他懂得尿床不是一件光彩的事情，在睡前，宝妈可以喊宝宝去一趟厕所，以减少膀胱的存尿量。家长要和宝宝共同努力，帮他改掉尿床的坏毛病，这样既维护了宝宝的自尊，也增进了母子间的感情。

3.排尿中断训练改善

如果家长发现孩子有尿床的表现，可以通过排尿中断训练的方式进行改善，这是比较有效的行为治疗方法。鼓励孩子在每次排尿过程中中断排尿，自己默数十秒钟，然后将剩余的尿液排出。这样能够提高膀胱括约肌控制排尿的能力，从而改善儿童尿床的表现，这种方法效果一般比较明显。

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很多家长反映孩子到了三岁还有经常尿床的情况，这种状况让家长朋友们很是担心和焦虑。孩子三岁以后还频繁尿床，到底是因为习惯的问题，还是身体的病症造成的情况呢？今天小编就来和家长朋友们一起分享一下关于三岁孩子改善尿床的5个方法，希望能够给家长朋友们一些帮助和启示。

【1】白天勿责

家长朋友们在白天的时候，不要有意无意的提及孩子尿床的事情，或是当着孩子的面告诉别人自己家的孩子经常尿床的情况，这样的做法会给孩子造成心理压力和负担，对于孩子改善尿床来说没有任何的帮助和好处。

家长朋友们还要注意千万不要经常斥责或是教训孩子尿床，这样也会给孩子造成心理阴影，损害孩子自信心，反而会加重尿床。家长朋友们应当多尝试一些其他的办法，而不是一味的责备孩子，对于孩子改善尿床没有任何的帮助。

【2】饭后禁水

家长朋友们在晚饭以后尽量不要再给孩子喂水了，有时候孩子夜里因为睡得太熟，可能有尿意却没有醒来，造成尿床的情况。在孩子还没有调整好尿床的问题时，千万不要一味的给孩子多喝水，或是睡前喝牛奶等液体，因为本来就没有改掉尿床的问题，再多喂水容易造成孩子夜里再次尿床的情况。孩子在白天的时候可以多喝一些水进行补充，但是如果晚上吃饭以后就尽量减少给孩子喂水，避免孩子因为喝水太多而造成尿床的情况。

【3】睡前把尿

家长朋友们要养成给孩子睡前把尿的习惯，避免孩子因为睡得过熟而忘记有尿的情况。虽然是孩子尿床，但孩子自己也会有非常愧疚的情绪，所以为了避免这一情况，睡前再给孩子把一次尿，这样也能够很好的避免孩子在睡觉以后还有尿床的情况出现。如果家长可以定表的话，可以在晚上叫孩子起来排尿1~2次，也能够有效的改善孩子尿床的情况。

【4】饮食禁忌

除了以上介绍的方法在饮食上也要注意多吃一些能够补充肾气的食物，比如黑芝麻，桂圆，乌梅，黑米，山药，韭菜，黑木耳，银耳等等，这些都有利于提升孩子的肾气，对于改善孩子尿床的情况，也有非常好的效果和作用。

但要注意在日常生活中减少给孩子吃一些牛奶、巧克力、柑橘类的水果等等，这些饮食也是造成孩子夜间尿床的主要原因。美国学者对于小儿尿床的原因进入了深入的研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类的水果过量是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成饮料的原因高达60%，只要停止进食上述的食物，遗尿的现象几乎可以立即消失。因为这些食物在小儿的体内可以产生变态的反应，使膀胱壁膨胀容量减少，并能促使平滑肌变的粗糙，产生痉挛。而这一变态反应会引起小孩在睡觉的时候睡得很熟，在有尿的时候不能醒来就会导致尿床的情况出现。

在日常生活中还要注意少吃一些辛辣刺激的食物，也容易导致大脑皮质的功能失调造成尿床的情况。孩子饮食还要注意少盐，少糖，少吃一些生冷的食物，因为这些食物都会导致孩子的脾胃虚弱，而且还会影响孩子的肾脏功能，所以一定要注意减少食用。特别是现在夏天的季节，孩子如果有喜欢吃玉米或是西瓜的情况，这类的食物比较有利尿的作用，而且也会加重尿床的可能性，所以也要适当的少吃。

【5】提升肾气

如果孩子尿床的情况比较严重，家长朋友们适当的可以带孩子去推拿按摩，帮助孩子提升肾气，调理脾胃虚弱的情况，经过推拿调理能够很好的改善孩子尿床的情况，也能够帮助孩子建立自信，避免因为尿床而产生的过于羞愧的情况，损伤孩子的自信心，对于孩子的健康成长也没有任何好的效果。

以上是小编和家长朋友们一起分享的，关于孩子三岁以后还有尿床的情况，一定要注意进行适当的调理，日常生活中的饮食也要进行调整，这样才能够帮孩子改掉尿床的习惯。

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